Lyststund – boka om lyst og nærhet i parforholdet

Boka om lyst, nærhet og det som skjer mellom to mennesker i et langt forhold.
To mennesker. To opplevelser. Samme seng.

Kanskje er dere fortsatt like glade i hverandre, men noe har forandret seg. Lysten er annerledes. Berøringen har blitt sjeldnere. Den ene savner noe den andre ikke helt forstår.

Leserens ord

Dette var en på høytid bok og Tusen Takk Kristin ❤️ Anbefales!

– Hilde

Nå har jeg lest boken Lyststund. Er virkelig bare godord å si om denne boken.

Jeg kjenner forfatteren Kristin Gabrielsen personlig, og når jeg leste boken følte jeg hun satt foran meg og veiledet meg.

Dette emnet er veldig personlig og vanskelig, så dette er en bok som virkelig er et godt verktøy for oss å bruke. Denne tar opp temaer som man kanskje ikke vil og klarer dele med andre.

Er heller ikke skrevet noe om dette temaet før – i hvertfall ikke noe som jeg har funnet. Etter å ha lest den føler man at man har fått mange svar på hvorfor ting er som det er.

Det som nesten er best med boken er at man skjønner at man ikke er alene om dette.

– Evy

Jeg var nok litt skeptisk i starten og tenkte at dette kanskje var enda en bok mest for kvinner. Men der tok jeg feil.

Det jeg likte best, var at boka ikke legger skylden på noen. Her hjemme har lyst og sex vært et ganske betent tema lenge. Etter å ha lest boka har jeg skjønt at vi rett og slett ikke har vært flinke nok til å forstå hverandre. Den har gjort det lettere for meg å se hennes side av saken, men også å sette ord på hvordan jeg selv har hatt det.

Anbefales virkelig, også til oss menn.

– Morten, 47 år

Hvem er boka for?

• For henne som kjenner at noe har forandret seg, men ikke vet hvordan hun skal forstå eller forklare det.
• For partneren som savner nærheten og lurer på om dette handler om ham eller henne.
• For dere som har sluttet å snakke om det, og gjerne vil begynne igjen.

Dette får du i boka

• Gjenkjennelige situasjoner og forklaringer som gir nye perspektiver på det dere opplever
• Egne kapitler for henne, for partneren og for dere sammen
• Refleksjonsspørsmål som hjelper dere å sette ord på tanker og følelser
• Konkrete øvelser og små grep dere kan prøve i hverdagen
• 14 samtalespørsmål som gjør det lettere å begynne å snakke sammen

Du trenger ikke lese boka fra perm til perm. Begynn med det kapittelet som treffer deg akkurat nå, og hent den gjerne fram igjen senere.

Ingen skal presses til mer lyst. Ingen skal få skylden. Målet er større forståelse, både for deg selv og for hverandre.

Hvorfor jeg skrev boka

I tjue år sto jeg i en butikk der kvinner og par kom inn og spurte om det de ikke turte spørre andre om. Ofte handlet det ikke om det de spurte om. Noen kom inn etter én ting, og det viste seg å ligge en helt annen historie bak. De samtalene er grunnlaget for denne boka.

Det begynner sjelden med en krangel.

Det begynner med at noe blir litt annerledes, og at ingen av dere sier det høyt. Kanskje kjenner hun at kroppen ikke svarer slik den pleide, at lysten ikke kommer av seg selv lenger, eller at en hånd på ryggen plutselig føles som et spørsmål hun ikke vet hva hun skal svare på. På den andre siden av senga ligger en partner som kjenner seg avvist uten å forstå hvorfor, og som kanskje har begynt å la være å ta på henne i det hele tatt, bare for å slippe å bli avvist en gang til.

Ingen av dem har gjort noe galt. Likevel blir det stille.

Lyststund handler om det som skjer i et forhold når overgangsalderen begynner å endre lyst, kropp, berøring og nærhet. Ikke bare hva som skjer med henne, men hva som skjer mellom dere, og hvor lett to mennesker kan komme til å misforstå hverandre uten at noen av dem mener noe vondt.

Boka ser på det fra tre sider hele veien: for henne, for partneren, for dere.

Den er også skrevet for den andre.

Dette er ikke en bok kvinnen leser alene og så ber partneren om å forstå resultatet av. Partneren har sin egen plass gjennom hele boka, med sine egne spørsmål. Savnet er lov. Skuffelsen er lov. Boka tar den siden på alvor, uten å gjøre noen til problemet.

Det finnes mye om overgangsalderen. Dette er noe annet.

Denne boka handler ikke om kosthold, trening eller hormonbehandling. Den handler om lysten, om berøringen, og om to mennesker som ikke lenger finner hverandre helt. Du får forklaringene på hva som faktisk skjer i kroppen, og du får hjelp til å sette ord på det som er vanskelig å si. Underveis dukker det opp noen spørsmål dere sannsynligvis aldri har stilt hverandre.

Boka lover ikke at dere får tilbake det dere hadde. Den handler om noe annet: å finne ut hva som fungerer for dere nå.

Spørsmål og svar

Må begge lese boka?
Nei. Partneren har sin egen plass og egne spørsmål gjennom hele boka, men dere velger selv om dere leser den sammen eller hver for dere.

Er dette en bok om overgangsalderen?
Overgangsalderen er en av flere livsfaser som kan endre lyst og nærhet, og boka tar den på alvor. Men den handler om det som skjer mellom to mennesker, uansett alder.

Er boka terapi?
Nei. Jeg er ikke lege, psykolog eller terapeut. Boka bygger på tjue års samtaler med kvinner og par, og er skrevet for å gi forståelse og ord, ikke diagnoser eller behandling.

Om boka

Forfatter: Kristin Gabrielsen
Heftet, 202 sider
Format: 14 × 22 cm